Boksen

Boksen 1 op 1 met Hesdy

Ik begeleid jongeren die vastgelopen zijn, in mijn expertise: boksen, 1-op-1 en in groepsverband. Wat ik ze in die lessen wil laten zien is een andere, betere weg dan ik koos:

• weerbaarheid, fysiek en mentaal: meer zelfvertrouwen; incasseringsvermogen voor tegenslagen; verleidingen (zoals van groot geld) kunnen weerstaan
• discipline; een gezonde leefstijl; sterker en fitter worden en blijven
• social skills: respect; teambuilding; ‘samen kom je verder’
• rust.